Salud y Deporte | Ejercicio y embarazo Esta semana en #SALUDYDEPORTE nos acompaña la Dr. Janet Ávila, médica del deporte, quién nos compartió algunos consejos sobre qué deportes evitar y cuáles realizar en el embarazo y después. También, la ginecóloga Catalina Villa, nos dá algunas recomendaciones para las mujeres que piensan embarazarse y los pasos a seguir durante y después del embarazo. En el estudio, la Fisioterapeuta Claudia Ramírez, nos recomienda algunas actividades físicas a realizar durante las diferentes etapas del embarazo. 👩🏻‍🍼🤼‍♀️🤰🏻🧘🏻‍♀️⛹🏻‍♀️